วันนี้มีโอกาสคุยกับเพื่อนคนนึง เค้าเล่าว่าทุกวันนี้เค้าพยายามที่จะนั่งทบทวนแต่ละวันก่อนเข้านอนว่าวันนี้ได้เรียนรู้อะไรบ้างในและเกี่ยวกับชีวิต
ผมว่ามันเป็นอะไรที่น่าสนใจ ผมเป็นอีกคนนึงที่ช่วงนี้เริ่มหันมาสนใจสิ่งพวกนี้ (เห็นได้จากบลอกช่วงนี้ของผมจะเน้นไปเรื่องนี้สะส่วนใหญ่) ผมว่ามันเป็นสิ่งสำคัญมากที่เราจะควรเจียดเวลาสัก 5 - 10 นาทีมานั่งคิดทบทวนว่าในแต่ละวันเราได้เรียนรู้อะไรไปบ้าง
การเรียนรู้มีทั้งด้านดีและด้านไม่ดี แต่ผมคิดว่านั้นไม่ใช่สาระสำคัญนะ ผมว่าสิ่งที่สำคัญกว่าคือ การให้เวลากับตัวเอง การได้หยุดสำรวจตัวเอง
ใน 1 วันมีอะไรเกิดขึ้นมากมายเหลือเกิน เอาแค่ช่วงขณะนี้ที่ผมกำลังเขียน และคุณกำลังอ่าน ลองหยุด และมองตัวเองว่าตอนนี้กำลังทำอะไร และคิดอะไรอยู่
เรามีเวลาให้กับอะไรตั้งหลายอย่างนอกกาย ไม่ว่าจะเป็นคนหรือสิ่งของ แต่จะไม่มีเวลาให้กับตัวเอง แม้เพียงแค่ 5 นาทีเลยหรือ ถ้าเป็นอย่างนั้นผมว่ามันน่าเศร้ามากๆ ...
No comments:
Post a Comment